Последние несколько лет раскраски узоры, снимающие стресс стали настоящим трендом, которой обрел невероятную популярность среди взрослых во всем мире. Раскраски для взрослых – это новое направление арт-терапии и просто очень увлекательное занятие, для тех, кто хочет отвлечься от будничных забот. Сегодня вы можете легко их купить в книжных магазинах или заказать онлайн.
Первые подобные раскраски антистресс для взрослых появились в Америке, уже в начале 1970-х. В то время США переживал такой же социокультурный подъем, с которым мы столкнулись лишь сейчас. В то время там стали очень популярны идеи о внутреннем ребенке, который есть в каждом из нас и о способах соединиться с ним психологически. Основной идеей таких раскрасок была способность каждого человека к творчеству и созиданию, которые заложены в его природе. Важнейшей особенностью подобного рода созидательного процесса была вовлеченность человека с целью получения эмоциональной и психологической разрядки. Каждому будет полезно купить в свой арсенал такое средство антистресса.
Причины популярности
Современный человек – это очень беспокойное существо, которое живет в бесконечном потоке информации, часто совершенно для него ненужной. Мы постоянно находимся под воздействием внешних импульсов: телефона, интернета и т.д. Нам все время приходится что-то решать. Выбирать и в целом вести очень активный образ жизни, куда-то спешить. Иногда просто необходимо отключиться от всего этого и сосредоточиться на одном предмете. Его легко можно купить в одном из специализированных русских сайтов ру.
Человек очень устает от смены деятельности и принятия решении. Раскраска – очень безопасна в этом вопросе. Мы имеем возможность на свое усмотрение выбирать цвета, но думать о том, что нарисовать нам не нужно. Мы выбираем рисунок, но не несем никакой ответственности за структуру этого изображения. То есть мы получаем структурированную творческую свободу.
Важно, чтобы раскраска антистресс была интересной. Людям нравятся сложные трафареты, которые можно долго рассматривать, сопереживать отображенной теме. Это позволяет установить определенное сопереживание и почувствовать себя творцом картины. Это дает человеку возможность созидать и осознавать результаты своего творения, что согласно гуманистической психологии, считается вершиной человеческих потребностей.
Мелкие элементы современных раскрасок для взрослых активизируют мелкую моторику, которая отлично влияет на когнитивные способности человека.
Все зависит от того, как вы воспринимаете это занятие. Раскраски антистресс для взрослых могут стать отличной альтернативой бесполезному просиживанию в социальных сетях, они помогут отвлечься от мыслей о работе и других проблем.
Также они могут быть очень полезны для детей. Они помогут переключить их внимание, если не хочет делать уроки, или выполнять работу по дому. Такое занятие поможет им сосредоточиться и настроиться на выполнение нужных дел.
Считаются ли картины по номерам арт-терапией?
Всякое творческое занятие полезно для человека. Но арт-терапией, заслуженно можно называть только ту деятельность, в которой замешан квалифицированный специалист. Люди чаще используют это ради удовольствия, и называют раскрашивание арт-терапией только в любительском значении. Хотя эта деятельность действительно помогает снять стресс, переключить внимание, и т.д.
Творчество – важнейшая составляющая развития гармоничной личности человека. Раскраска по цифрам для детей 5 лет могут стать не только хорошим вариантом досуга, но и привнесут огромный вклад в развитие творческого потенциала малыша.
Чем еще полезно такое времяпровождение?
• Это прекрасная возможность успокоить нервную систему и расслабить малыша. Ребятишки – это очень активные существа, но иногда им просто необходимо успокаиваться. Их можно использовать для того, чтобы успокоить непоседу и настроить его на сон.
• Раскраски по цифрам для детей – это хорошая тренировка для изучения цветов и их сочетаемости, которые стоит использовать уже в 3 года. Мальчики и девочки смогут изучать цветовую гамму, научиться запоминать и лучше воспринимать формы предметов, правильно рисовать те или иные объекты. Сложные раскраски для девочек помогут им воспитать чувство вкуса.
• Раскраски по цифрам для детей стимулируют мыслительные процессы и фантазию, а это поддерживает общее умственное здоровье, что позволяет избежать депрессий.
• Также раскраски по номерам положительно сказываются на усидчивости, это учит малыша лучше концентрировать внимание. Это тренировка для воображения, которая помогает придумывать свои сюжеты и истории и активизирует уже самостоятельное творчество.
Сложные раскраски для девочек и мальчиков – эффективный способ привить им любовь к искусству. Раскраски по цифрам онлайн сегодня можно легко найти в Интернете.
Сегодня картины по номерам стали очень популярным вариантом досуга в Москве, а также СПб. Человек может их купить в специализированном магазине, например, в нашем - ЕванАрт или найти подходящий вариант раскраски онлайн, которую вы легко сможете распечатать на домашнем принтере. Цена на такие раскраски узоры очень доступна, а удовольствие они дарят незабываемое.